Ich sag euch, der Urlaub war jetzt echt bitter nötig und ich habe ihn mehr als einfach nur genossen. Es war eine Wohltat für mich, sowohl in geistiger als auch in körperlicher Hinsicht. Zusammen mit meiner Bekannten Jana Bach sind haben wir auf dem Fahrrad die Küste Nordeutschlands verunsichert und einige Kilometer bei schönsten Wetter… Weiterlesen Endlich Urlaub – Kleine Fahrrad Tour bei Bekannten in Nordeutschland

Vor knapp drei Wochen habe ich wieder mit meinem Lauftraining angefangen und muss mir selber hier mal auf die Schulter klopfen ;) Konstant 5 Mal die Woche war ich immer wieder eine halbe Stunde laufen, natürlich mit Stretching und Dehnen vor dem Laufen. Auch esse ich seitdem viel, vieeel gesünder und habe so schon meine… Weiterlesen Drei Wochen sind um und knappe 2 Kilo verschwunden

Der Winter hat sich echt lange gehalten und in der Zeit habe ich echt zuegspeckt. Von meinen 97 Kilo (die übrigens eh auch schon zuviel des guten waren *gg) bin ich wieder hoch auf 102 Kilo. Deswegen habe ich heute das erste wirklich schöne Wetter des Jahres 2010 gleich mal genutzt, meine Sportschuhe entstaubt und… Weiterlesen Trainings Saison 2010 ist eröffnet